Legendarisk.se

Utan ambition att bli vad webbplatsen heter

  • Hem
  • Kategorier
    • Träning
      • Utrustning
      • Teknik
    • Kost
    • Lopp
  • Träningsaktiviteter
  • Länktips
  • Sidkarta
  • Kontakt
Du är här: Hem / Arkiv för kost

Var jag befinner mig just nu med hälsa, kost och vikt

20 mars, 2017 Lämna en kommentar

mat lchf periodisk fasta

Då jag i januari 2012 fick diagnosen Diabetes typ 2 bestämde jag mig för göra något radikalt. Jag hade fått tid till Gastric bypass men var inte sugen på att göra den operationen. I stället tackade jag nej till operationen och bestämde mig för att gå all in på LCHF för att se vad det […]

Arkiverad under: Hälsa, Kost Taggad som: kost, lchf, periodisk fasta

En sammanfattning av (halv)året 2014

30 december, 2014 6 kommentarer

2014

Då var ännu ett år till ända och det har varit ett år som för mig inneburit en helomvändning för egen del. Egentligen så gäller det andra halvåret av 2014 om man ska vara petig. Från att ha varit en stillasittande fåne med fetma, diverse krämpor som har orsakats av, men också förvärrats av den […]

Arkiverad under: Kost, Träning Taggad som: hälsa, kost, träning, vikt

Ytterligare en månad med träning

17 oktober, 2014 2 kommentarer

garmin_forerunner_210_hrm

Ytterligare en månad med träning har snart passerat och det känns bara bättre och bättre. Träning tre dagar i veckan fungerar bra Mitt mål med att träna tre dagar i veckan känns väldigt bra just nu. Träningspassen genomförs med glädje och jag ser fram mot varje nytt pass. Dessutom känner jag av en känsla av […]

Arkiverad under: Kost, Träning, Utrustning Taggad som: garmin, gps, kost, träning

Tretton veckor med träning och striktare kost

21 september, 2014 4 kommentarer

Traning_senaste_90_dagarna

Nu är det tretton veckor sedan jag påbörjade min resa mot ett lättare, piggare och hälsosammare liv. Det har fungerat bra så här långt förutom att jag drabbades av två förkylningar tätt efter varandra. Tre träningspass i veckan Målet med att träna tre gånger i veckan har jag hållit bra tycker jag. Dock var det […]

Arkiverad under: Kost, Träning Taggad som: kost, träning, vikt

Att börja om från botten

1 juli, 2014 13 kommentarer

asics-gt2000

Som rubriken säger så är det verkligen att börja om från botten för mig när det gäller kondition och träning. Som första inlägg i bloggen bjuder jag på lite historik och en beskrivning av mina mål. Lite historik Under den senare delen av 90-talet och början av 2000-talet så höll jag på och sprang en hel […]

Arkiverad under: Kost, Träning Taggad som: göteborgsvarvet, kost, träning, vikt

Senaste inläggen

  • Tre sportevenemang att följa och betta på under 2020
  • Casinobonusar
  • Pulsträning för löpning
  • Traillöpning – tuff terränglöpning
  • Löpning vinter

Kategorier

  • Betting
  • Casino
  • Casinobonusar
  • Hälsa
  • Intervallträning
  • Kost
  • Lopp
  • Teknik
  • Träning
  • Träningsaktiviteter
  • Utrustning

Tips

UXweb.se - Webbplatser med användaren i fokus
Magmuskler.com
Braträningskläder.se
Lustgas med expressleverans

Kategorier

  • Betting
  • Casino
    • Casinobonusar
  • Hälsa
  • Kost
  • Lopp
  • Träning
    • Intervallträning
    • Teknik
    • Träningsaktiviteter
    • Utrustning

Sidor

  • Kontakt
  • Länktips
  • Sidkarta
  • Träningsaktiviteter
Spel för dig som är 18+ Spelproblem? Ring Stödlinjen på 020-81 91 00 eller besök Stödlinjens hemsida: Stodlinjen.se Du kan även testa dina spelvanor på: Spelalagom.se
Spela ansvarsfullt!

Copyright © 2025 Legendarisk.se